Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1822 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 86.61g | Carbs: 244.33g.
Breakfast: Варенье, Блины на Молоке, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Печеночные Оладьи, Жареное Яйцо. Lunch: Маффины, Чиабатта, Борщ, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Акконд Аккондовская Картошка, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|