Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 85.67g | Carbs: 189.41g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Eco Мука Рисовая. Lunch: Лента Шампиньоны Свежие, Яйцо, Макфа Макароны без Глютена , Eco Макаронные Изделия Спиральки из Гречневой Муки с Добавлением Амарантовой. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Other: Сладуница Конфеты, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еdelweiss's Weight History
|