Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 88.27g | Carbs: 115.35g.
Breakfast: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Пестравка Молоко 2,5%, Доброфлот Печень и Икра Минтая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Смесь 4 Риса Вареная, Томатный Кетчуп, Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Чайхона Шаурма с Курицей, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Maggi Суп Звёздочки, Фабрика Качества Рагу Свиное Копчёное . Snacks/Other: Яшкино Конфеты Glaze, Магнит Яблоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaART75's Weight History
|