|
lääkärissä käyty ja labroihin ensiviikolla,nyt olen melkeinpä paastonnut kun paino nousi hurjaan 71kg lukemaan ja ilokseni huomasin että npin kolmessa viikossa pudonnut 66 kiloon! (vähän tässä sovelluksessa merkinnyt painoa väärin mut so what)
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
298 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 8.86g | Carbs: 16.21g.
Breakfast: Maitokahvi. Lunch: Cashewpähkinät. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|