Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 62.73g | Carbs: 234.99g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lunch: Компот из Сухофруктов, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами , Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Delight Финики Королевские . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|