Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 152.90g | Carbs: 148.41g.
Lunch: Дикси Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Дикси Мандарины, Магнит Хурма, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Огурец, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Приосколье Филе Куриной Грудки. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Укроп, Огурец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриной Грудки, Капуста Белокочанная, Тыквенные Семечки, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, B&B Трюфельные Конфеты Trufello. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|