Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1068 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 51.51g | Carbs: 173.23g.
Pre-Breakfast: Вода, Monini Лимонный Сок. Breakfast: Манная каша, Хлебзавод 5 Батон Нарезной , Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан. Elevenses: Чай, Самокат Мёд Гречишный , Monini Лимонный Сок. Lunch: Самокат Макароны с Томатом и Базиликом, Global Village Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Afternoon Tea: Магнит Апельсин, Самокат Сметана 15%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik_34's Weight History
|