Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1682 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 120.55g | Carbs: 31.79g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Olej Kokosowy, Jajko, Awokado, Valley Spire Vintage Cheddar, Ser Gouda, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Lidl Chorizo Iberico, Vital Fresh Szpinak Baby, Piątnica Śmietanka 36%, Herbapol Len Mielony. Dinner: Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Snacks/Other: Masło Orzechowe. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow_lover's Weight History
|