Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 62.98g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilimama.2012's Weight History
|