Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2060 kcal
|
Fat: 106.54g | Prot: 98.44g | Carbs: 189.98g.
Breakfast: Орех Пекан, Капучино, Орех Пекан, Капучино. Lunch: Яблоко, Приготовленная Чечевица, Яблоко, Приготовленная Чечевица. Dinner: Лаваш Армянский, Печень Говяжья Жареная, Лаваш Армянский, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: АВК Конфета , Орехи Макадамии, Капучино, АВК Конфета , Орехи Макадамии, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|