Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 86.05g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Лимон, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Зраза, Винегрет, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. Lunch: Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Экомаркет Куриное Бедро Филе, Фасоль Стручковая, Брокколи, Петрохолод Золотая Трубочка. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Now Яблочная Клетчатка, От Фермера Ряженка. Snacks/Other: Чечевичный Суп, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Яйцо, Лавка Пекаря Хлеб Столовый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|