Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
670 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 65.60g | Carbs: 41.84g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Prisma Томат Розовый, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку. Dinner: Куриный Бульон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
|
1375 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grey Gaya's Weight History
|