|
Ничего себе, даже не знаю откуда так.
|
79.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1135 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 73.73g | Carbs: 85.41g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Сырники Домашние. Lunch: Утиное Мясо, Шинкарь Салат из Капусты с Перцем, Гречка Отварная. Dinner: McDonald's Шоколадное Печенье, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Yofi Хумус Классический, Голец, Помидоры Черри, Микрогрин Свежий Подсолнух, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85%, Кофе, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasia.krainyk's Weight History
|