Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1140 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 70.59g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Сырко Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб "Жито", Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Сырко Творожный Сыр, Каравай Хлеб "Жито". Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Хек Жареный, Картофель Отварной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Капустный Салат, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Мандарины, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amoreo13's Weight History
|