Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1042 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 70.77g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Увелка Доброе Утро Геркулес. Lunch: Лук, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Грудка Индейки, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Индейка Тушеная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Altero Йогурт Термостатный Гранат и Мед, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|