Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 43.67g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Bombbar Topping Banana & Mango, Laime Масло Сливочное, Пассим Гречневая Крупа. Lunch: Laime Масло Сливочное, Британские Пекарни Хлеб Ржаной на Закваске, Яичный Белок. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|