Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2693 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 165.57g | Carbs: 354.85g.
Breakfast: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Белебеевский, из Вологды Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Фермерский Молочный. Lunch: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Фермерский Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Равис Бедро Куриное без Кожи , Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Картофель Отварной. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, из Вологды Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Snacks/Other: ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|