|
+300 🤔
|
82.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 117.11g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Globus Зелёный Горошек Маленький Сладкий, Valmiera Сливочное Масло 82%, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Maxima Rudzu Maize Ar Died.Auzu Graudiem 500Gr. Lunch: Baltais Сметана 20%, Dimdiņi Свёкла Паровая в Пачке 350 Гр, ВкусВилл Томаты Очищенные в Собственном Соку, Говядина Тушеная, Valdo Булгур Отваренный в Пакетиках по 125 Гр. Dinner: SN Siera Nams Сыр 10%, Dimdiņi Skābeti Kāposti Ar Burkāniem Marinādē, RGB Куриный Холодец. Snacks/Other: Мандарины, Farm Milk Молоко 2%, Baltais Сметана 20%, Ekspresso Pankūkas Ar Subproduktu Pildījumu, Baltais Исландский Йогурт с Ревенем и Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|