Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1062 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 70.10g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|