Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2083 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 110.09g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Каждый День Лаваш, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Дикси Сыр Гауда, Вологодское Яйцо. Dinner: Помидорка 100% Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Snacks/Other: Чудо Пудинг Шоколадный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|