Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 122.95g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Нежинская Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Удачный Выбор Творог 3%. Lunch: Мандарины, Cupcake Stories Медовик, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные биточки с кабачком, Barilla Макароны Бантики. Dinner: Черная Смородина, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Удачный Выбор Творог 3%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Вологодское Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Шпинат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|