Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
901 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 42.92g | Carbs: 85.04g.
Breakfast: Колбаса, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Караван Хлеб Кареловский, Каждый День Изюм без Косточек, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Седьмой континент Хурма, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ladz7777's Weight History
|