Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 57.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 110.44g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Арахисовая паста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ленивая овсянка. Lunch: Борщ, Сыр Синий или Рокфор, Чай, Сухарики, Утиное Мясо. Dinner: Сухарики, Творог (Полностью Обезжиренный), Ряженка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники с яблоками, Слобода Масло Подсолнечное, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|