Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2683 kcal
|
Fat: 159.24g | Prot: 79.77g | Carbs: 244.90g.
Breakfast: ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью. Lunch: Laima Молочный Шоколад с Орехами, Perfetto Курица в Соусе Терияки с Овощами и Стеклянной Лапшой . Dinner: Черешня. Snacks/Other: ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Киви, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Орехи Кешью, Laima Молочный Шоколад с Орехами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|