Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1898 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 70.07g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая. Lunch: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Красный Октябрь Наслаждение, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рассольник Постный. Dinner: Лакомка Мороженое, Кальве Майонез Легкий, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Сладкая Булочка, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Красный Октябрь Наслаждение. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|