Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 95.85g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: Курага, President Творог 0,1%. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Село Лесное Сыр Сулугуни, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|