Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1510 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 85.81g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Пролетарец Батон Нарезной, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Геркулес Монастырский. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Гречка, Борщ с Курицей. Dinner: Кальмар. Snacks/Other: Фисташки, ВкусВилл Хурма, Иван-Поле Яблоко Печёное, Творог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|