Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 53.37g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Своя Компания Греча с Грибами и Сливками. Dinner: Голден Яблоко , Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , ВкусВилл Котлеты из Щуки, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapranavi's Weight History
|