Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
126.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2033 kcal
|
Fat: 88.53g | Prot: 87.88g | Carbs: 221.99g.
Breakfast: Макароны Отварные, Морозко Котлеты Классические, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Ikea Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: Банан, Караваево Снежок . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|