|
Bugün çok iştahlıyım.
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 46.30g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Bal, Fıstık Ezmesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Nescafe Mocha. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Berilosfer's Weight History
|