Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
105.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
796 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 38.45g | Carbs: 81.10g.
Dinner: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Epica Йогурт Клубника , Выборжец Огурец Длинноплодный, Сметана , Сыр Российский, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|