Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
109.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 68.19g | Carbs: 165.75g.
Breakfast: Кофе, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Твой Дом Салат Оливье с Курицей, Котлета Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Макфа Макароны Отварные, Гороховый Суп. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Мёд, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|