Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 78.72g | Carbs: 80.43g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Омлет с Молоком, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***_Светлана_***'s Weight History
|