Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
99 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1329 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 36.21g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. Dinner: Ягодный Пирог, Mr. Ricco Масло Растительное, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Редис. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Биомакс Кефирный 2,5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|