Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 61.89g | Carbs: 212.60g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла Вареная, Компот, Мясной Король Шницель Куриный, Рис Вареный. Dinner: Картошка Тушеная, Желудки Куриные. Snacks/Other: Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Клементины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|