Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 95.44g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб, Лакомо Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Now Omega-3, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Сухие Семена Чиа, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Акконд Конфета Картошка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|