|
72,80. -300грамм.
|
72.8 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 112.96g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Дикси Мандарины, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Вода, Магнит Суп Гороховый, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Dinner: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленый Лук, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Окей Виноград Черный. more...
|
|
1789 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 minutes, Resting - 17 hours and 36 minutes, Sleeping - 6 hours and 22 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|