Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
82 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
5712 kcal
|
Fat: 371.73g | Prot: 81.05g | Carbs: 505.36g.
Breakfast: Сметана , Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Петмол Сливки 33%, Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное, Экомилк Сыр Творожный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|