Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
876 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 58.37g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Лента Апельсин, Лента Грейпфрут. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Морковь, Лента Авокадо. Snacks/Other: Мандарины, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|