Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1255 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 99.00g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Лосось, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жареная Баранина, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Коктейль Впс80, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|