Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
826 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 31.95g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, Яблоко, Яйцо, Вареное Яйцо, Яйцо-Пашот. Dinner: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Green Milk Банановое Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|