Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 53.84g | Carbs: 58.47g.
Breakfast: Кето конфеты, Montarell Сыр Бри, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Зефир в Шоколаде, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кето конфеты, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Еда без Труда Борщ с Курицей. Dinner: Дымов Сервелат Ореховый, Кето конфеты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|