Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
547 kcal
|
Fat: 16.33g | Prot: 28.80g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Lunch: Finn Crisp Хлебец, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Бежин Луг Сметана 20%, Глобус Сыр Чеддер, Bimbo Тортилья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|