Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 118.76g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Лента Сыр Маасдам 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Сметана 15%, Салат Айсберг, Куриные Бедрышки. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|