Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 60.95g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Свинина, Картофель Отварной. Dinner: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Макси Синнабон , Сырники, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|