Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 90.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 127.25g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Минтай, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис. Dinner: Цветная Капуста, Перекресток Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, Черника, Кофе с Молоком, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
про100Звезда's Weight History
|