Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1036 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 62.52g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: Мистер Грин Салат-Латук, Помидоры, Пятерочка Киви, Простоквашино Творожок 0%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кунгурский Хлеб Дарницкий, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Шашлык из Свинины, Шашлыкоff Картофель Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kar23112001's Weight History
|