Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 59.65g | Carbs: 171.85g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Кунжутом, Профитроли, Магнит Мандарины, Конти Княжеские Сладости, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная . Lunch: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Макароны Отварные. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Халва, Мёд, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Батон, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|