Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 120.10g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Банан, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Каравай Докторская Булка, Тысяча Озер Сыр 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Манго, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Тысяча Озер Сыр 15%, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Каравай Докторская Булка. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мои Котлеты Кур. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|