Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1503 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 126.97g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Barista Coconut. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Вишня Яблоко Малина, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|